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不负春光“动”起来 户外运动欢乐多

来源:晋中晚报时间:2026-03-30

市民在花海中打卡 资料图 

春回大地,万物竞发,和煦春风拂遍晋中大地,处处洋溢着盎然生机。随着气温回升,连日来,广大市民纷纷走出家门,来到城市公园、休闲广场、健身步道,以健走、慢跑、太极、广场舞等多样运动舒展筋骨,在春日暖阳里尽情拥抱自然,乐享健康生活带来的美好与惬意。

在市城区晋商公园、玉湖公园、体育公园等地迎来了大批热爱健身的市民。蜿蜒的健身步道上,健走、慢跑的市民步履轻快,迎着和煦暖阳肆意挥洒汗水;开阔的广场上,练习太极的老者气定神闲,招式舒缓圆活、行云流水,尽显养生之趣;广场舞队伍身着靓丽服饰,舞姿翩跹、节奏欢快,欢声笑语萦绕耳畔。除此之外,智能健身器材区、球类运动场地同样热闹非凡,市民或结伴锻炼,或独自拉伸,在运动中尽情释放活力。

“我每天都会来公园步道锻炼,户外空气清新,视野开阔,比闷在家里舒服太多了。”市民李建华笑着说道,春天是万物生长的好时节,也是运动健身的黄金期,户外运动既能强身健体,又能亲近自然、放松心情,整个人的精神状态都变得格外饱满。他坦言,如今大家的健康意识越来越强,身边参与户外健身的人也越来越多,都想趁着春光好好锻炼,以更好的体魄投入工作与生活。

全民健身理念深入人心,健康生活方式蔚然成风。如今,无论是城市公园的绿荫下,还是河畔步道的美景中,随处可见市民运动健身的身影,全民健身已然成为晋中春日里最动人的风景线。

记者 张凯鹏